Prevenire è meglio che curare, talvolta può significare evitare la formazione di malattie gravi o tempestivamente diagnosticarle, consentendo una cura più efficace
L'attività fisica è una forma di assicurazione contro le malattie e l'invecchiamento, un diritto oltre che un dovere per tutti.
L'alimentazione gioca un ruolo centrale nella salvaguardia del benessere della persona: diciamo sì ad una dieta equilibrata
Fumo, alcol e stress sono dei pessimi compagni di viaggio per chiunque voglia andare lontano.
Uno stile di vita anti-cancro serve ad evitare la comparsa di circa un caso di cancro su tre. Ecco alcuni suggerimenti per una condotta di vita "anti-cancro": dalla prevenzione all'attività fisica, dall'alimentazione corretta alla fine delle cattive abitudini. Queste scelte creano nel nostro organismo e nel nostro stato d'animo sinergie positive.
Ricordiamo di fare al nostro corpo manutenzione costante:
Ogni età ha la sua prevenzione.
Con costanza un po' di movimento,
praticando gli sport e le attività
che più amiamo.
Abituiamoci a nutrirci
con amore,
con le cose buone della nostra
tradizione meditterranea
Cominciamo con il dire addio
alle cattive abitudini
come il fumo,
l'abuso di alcool
e lo stress.
Queste scelte creano nel nostro organismo e nel nostro stato d'animo sinergie positive, ottenendo così uno stile di vita anti-cancro.
